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还 源 篇
[宋]石杏林
泰素慕真宗，遍游圣境，参传正法，愿以济世为心；专一存三，尤以养生为重。盖谓学仙甚易而人自难，脱尘不难而人未易，深可哀哉！古云：迷云锁慧月，业风吹定海。昔年以驿中遇先师紫阳张先生，所简易之语，不过半句；其证验之效，只在片时。知仙之可学，私自生欢喜。及其金液交结，圣胎圆成，泰故作《还源篇》八十一章，五言四句，以授晚学。早悟真筌，莫待老来铅虚汞少。急须猛省，寻师访道，修炼金舟，同成仙果。变化飞升，乃实所愿望焉。杏林石泰得之序
还源篇（八十一章，以按纯阳之数。）
铅汞成真体，阴阳结太元，但知行二八，便可炼金丹。
汞是青龙髓，铅为白hu<北京zheengffuu机房敏感词屏蔽>hu<北京zheengffuu机房敏感词屏蔽>hu脂。掇来归鼎内，采取要知时。
姹女骑铅hu<北京zheengffuu机房敏感词屏蔽>hu<北京zheengffuu机房敏感词屏蔽>hu，金公跨汞龙，甲庚明正令，炼取一炉红。
蛇魄擒龙髓，龟魂制hu<北京zheengffuu机房敏感词屏蔽>hu<北京zheengffuu机房敏感词屏蔽>hu精。华池神水内，一朵玉芝生。
白雪飞琼苑，黄芽发玉园。但能知偃月，何处炼红铅？
药材开混沌，火候炼鸿濛。十月胎仙化，方知九转功。
龙正藏珠处，鸡方抱卵时。谁知铅汞合，正可饮dao圭。
沫浴资坤水，吹嘘赖巽风。婴儿无一事，独处太微宫。
紫府寻离女，朱陵配坎男，黄婆媒娉处，太极自函三。
乾马驰金户，坤牛入木宫，阿谁将姹女，嫁去与金翁？
姹女方二八，金翁正九三，洞房生瑞气，欢合产初男。
昨夜西川岸，蟾光照碧涛，采来归玉室，鼎内自煎熬。
离坎非交媾，乾坤自化生，人能明此理，一点落黄庭。
丹谷生神水，黄庭有大仓，更无饥渴想，一直入仙乡。
意马归神室，心猿守洞房，精神魂魄意，化作紫金霜。
一孔玄关窍，三关要路头，忽然轻运动，神水自然流。
制魄非心制，拘魄岂意拘，惟留神与气，片饷结玄珠。
口诀无多子，修丹在片时，温温行火候，十月产婴儿。
夫妇初欢合，年深意转浓，洞房交会处，无日不春风。
骤雨纸蝴蝶，洪炉玉牡舟，三更红日赫，六月素霜寒。
海底飞金火，山巅运土泉，片时交媾就，玉鼎起青烟。
凿破玄元窍，冲开混沌关，但知烹水火，一任hu<北京zheengffuu机房敏感词屏蔽>hu<北京zheengffuu机房敏感词屏蔽>hu龙蟠。
娑竭水中火，昆仑山上波，谁能知运用，大意要黄婆。
药取先天气，火寻太易精，能知药取火，定里见丹成。
元气如何服，真精不用移，真精与元气，此是大丹基。
儒家明幻理，释氏打顽空，不识神仙术，金丹顷刻功。
偃月炉中汞，朱砂鼎里铅，龟蛇真一气，所产在先天。
朔望寻弦晦，抽添象缺圆，不知真造化，何物是真铅。
气是形中命，心为性内神，能知神气穴，即是得仙人。
木髓烹金鼎，泉流注玉炉，谁将三百日，慢慢著工夫。
玉液滋神室，金胎结气枢，只寻身内药，不用揣丹书。
玉鼎烹铅液，金炉养汞精，九还为九转，温养象周星。
火枣元无核，交梨岂有查？终朝元火候，神水灌金花。
欲炼先天气，先乾活水银，圣胎如结见，破顶见雷鸣。
炼气徒施力，存神枉用工，岂知丹诀妙，镇日玩真空。
气产非干shen<北京zheengffuu机房敏感词屏蔽>shen<北京zheengffuu机房敏感词屏蔽>shen，神居不在心。气神难捉摸，化作一团金。
一窍名玄牝，中藏气与神。有谁知此窍，更莫外寻真。
脾胃非神室，膀胱乃shen<北京zheengffuu机房敏感词屏蔽>shen<北京zheengffuu机房敏感词屏蔽>shen余，劝君休执泥，此不是丹枢。
内景诗千首，中黄酒一樽，逍遥无物累，身外有乾坤。
乌兔相煎煮，龟蛇自绕缠，化成丹一粒，温养作胎仙。
万物皆生死，元神死复生，以神归气内，丹道自然成。
神气归根处，身心复命时，这般真孔窍，料得少人知。
身里有玄牝，心中无垢尘。不知谁解识，一窍内涵真。
离坎真龙hu<北京zheengffuu机房敏感词屏蔽>hu<北京zheengffuu机房敏感词屏蔽>hu，乾坤正马牛，人人皆具足，因甚不知修。
魂魄为心主，精神以意包，如如行火候，默默运初爻。
心下shen<北京zheengffuu机房敏感词屏蔽>shen<北京zheengffuu机房敏感词屏蔽>shen上处，肝西肺左中，非肠非胃腑，一气自流通。
妙用非关意，真机不用时，谁能知此窍，且莫任无为。
有物非无物，无为合有为，化权归手内，乌兔结金脂。
hu<北京zheengffuu机房敏感词屏蔽>hu<北京zheengffuu机房敏感词屏蔽>hu啸西山上，龙吟北海东，捉来须野战，寄在艮坤宫。
复姤司明晦，屯蒙直晓昏，丹炉凝白雪，无处觅心猿。
黑汞生黄叶，红铅绽紫花，更须行火候，鼎里结丹砂。
木液须防兔，金精更忌鸡，抽添须沐浴，正是月圆时。
万籁风初起，千山月乍圆，急须行正令，便可运周天。
药材分老嫩，火候用抽添，一粒丹光起，寒蟾射玉帘。
蚌腹珠曾剖，鸡窠卵易寻，无中生有物，神气自相侵。
神气非子母，身心岂夫妇，但要合天机，谁识结丹处。
丹头初结处，药物已凝时，龙hu<北京zheengffuu机房敏感词屏蔽>hu<北京zheengffuu机房敏感词屏蔽>hu交相战，东君总不知。
旁门并小法，异术及闲言，金液还丹诀，浑无第二门。
贵贱并高下，夫妻与弟兄，修仙如有分，皆可看丹经。
屋破修容易，药枯生不难；但知归复法，金宝积如山。
魂魄成三性，精神会五行，就中分四象，攒簇结胎精。
定志求铅汞，灰心觅土金，方知真一窍，谁测此幽深？
造化无根蒂，阴阳有本原，这些真妙处，父子不堪传。
留汞居金鼎，将铅入玉池，主宾无左右，只要识婴儿。
黄婆双乳美，丁老片心慈，温养无他术，无中养就儿。
绛阙翔青凤，丹田养玉蟾，壶中天不夜，白雪落纤纤。
琴瑟和谐后，箕裘了当时，不须行火候，又恐损婴儿。
长男才入兑，少女便归乾，巽宫并土位，关锁自周天。
弦后弦前处，月圆月缺时，抽添象刑德，沐浴按盈亏。
老汞三斤白，真铅一点红，夺他天地髓，交媾片时中。
火候通玄处，古今谁肯传? 未曾知采药，且莫问周天。
云散海棠月，春深杨柳风，阿谁知此意，举目问虚空。
人间无物累，天上有仙阶，已解乘云了，相将白鹤来。
心田无草秽，性地绝尘飞，夜静月明处，一声春鸟啼。
白金烹六卦，黑锡过三关，半夜三更里，金乌人广寒。
丹熟无龙hu<北京zheengffuu机房敏感词屏蔽>hu<北京zheengffuu机房敏感词屏蔽>hu，火终休汞铅，脱胎已神化，更作玉清仙。
塞断黄泉路，冲开紫府门，如何海蟾子，化鹤出泥丸。
江海归何处？山岩属甚人？金丹成熟后，总是屋中珍。
吕承钟口诀，葛授郑心传。总没闲言语，都来只汞铅。
汞铅归一鼎，日月要同炉。进火须防忌，教君结玉酥。
采药并交结，进火与沐浴，及至脱胎时，九九阳数足。
后序
夫炼金丹之士，须知冬至不在子时，沐浴亦非卯酉，汞铅二物皆非涕唾精津气血液也。七返者返本，九还者还源，金精木液遇土则交，龙hu<北京zheengffuu机房敏感词屏蔽>hu<北京zheengffuu机房敏感词屏蔽>hu马牛总皆无相。先师《悟真篇》所谓“金丹之要在乎神水华池”者，即铅汞也。人能知铅之出处，则知汞之所产；既知铅与汞，则知神水华池；既知神水华池，则可以炼金丹。金丹之功成于片时，不可执九载三年之日程，不可泥年月日时而运用。钟离所谓“四大一身皆属阴”也，如是则不可就身中而求，特寻身中一点阳精可也。然此阳精在乎一窍，常人不可得而猜度也。只此一窍则是玄牝之门，正所谓神水华池也。知此则可以采取，然后交结，其次烹炼，至于沐浴，以及分胎，更须温养。丹成可不辨川源、知斤两、识时日者耶！泰自得师以来，知此身不可死，知此丹必可成，今既大事入手，以此诏诸未来学仙者云。杏林石泰得之又序。
复 命 篇
[宋]薛道光
序
嗟夫，人之有身，其昧也久矣。以名利盗其心，以是非贼其志，日渐一日，寝成鄙吝，不知好道，而自与远。然至道不远，常在目前。故仙经云：大道泛兮，其可左右，虽有道者，欲与之开发，孰为之信。仆陋以狂言，不足取信于人。以金鼎还丹之道陈于世者，尤非所宜，在有道者，当自知之。初年学道所亲，无非理性之士。如其习漏未尽，则尚循于生死。至于坐脱立亡，投胎夺舍，未见一朝而长往。尝思孔子穷理尽性，以至于命。老氏之昇腾飞举。由是知圣人之意，不可一途而取之。宣和庚子岁，得至人口诀曰：大道之祖，不出一气而成变化。喻之为日月，名之为龙hu<北京zheengffuu机房敏感词屏蔽>hu<北京zheengffuu机房敏感词屏蔽>hu，因之为阴阳，托之为天地。一清一浊，金木间隔于戊己之门。一性一情，阴阳会聚于生shaa之户。采二仪未判之气，夺龙hu<北京zheengffuu机房敏感词屏蔽>hu<北京zheengffuu机房敏感词屏蔽>hu始媾之精。入于黄房，产成至宝。别有法象枢机，还返妙用。长生秘诀，毕于此矣。由是方知大道不繁，须逢至人，授之口诀，始能造于真际耳。数十年所穷者，皆圣人之绪余也。始明物有不迁之理。一阴一阳之谓道，偏阴偏阳之谓疾。龙hu<北京zheengffuu机房敏感词屏蔽>hu<北京zheengffuu机房敏感词屏蔽>hu之机，金木之理。此之真诀，仆闻不疑。依法行之，果跻圣域。尝闻奥旨，混于六经书史之间。故易曰：男女媾精，万物化生。岂不显其道机，详其书史。以仁义礼乐有为而推之，故于无为之道，若相反也。昔邹鲁之士，缙绅先生，多能明之，近世不复有矣。依师口诀，辄成五言一十六首，以表二八一斤之数。七言绝句三十首，以应三十日之大功。续添西江月九首，以应九转之法。明辨药物采取，五行生shaa，主客先后。刑德园缺，抽添运用，火候斤两，无不备悉。好道之士，熟究斯文，或以宿缘契合，自然遭遇。文虽鄙陋，一一皆言其实矣。
靖康丙午秋，薛氏道光序
五言律一十六首
其一： 有物含灵体，无名本自然。赤龙藏宇宙，白hu<北京zheengffuu机房敏感词屏蔽>hu<北京zheengffuu机房敏感词屏蔽>hu隐丹田。北斗南展下，眉毛眼睫边。灰心行水火，定息觅真铅。
其二： 精气元为本，神灵共一家。但能擒五贼，自可结三花。甲乙无令失，庚辛不要差。一阳归正令，七返转河车。
其三： 此事诚难测，贤愚总不分。雀应非凤类，马不入羊群。特产都三百，乾坤共一斤。巡行十二路，赤脚猛将军。
其四： 一二三四五，南辰对北辰，hu<北京zheengffuu机房敏感词屏蔽>hu<北京zheengffuu机房敏感词屏蔽>hu龙含碧玉，金木孕珠珍。云散家家月，花开处处春。几多云外客，尽是世间人。
其五： 受得真仙诀。阴中炼至阳。地雷潜动处，星斗共商量。八卦看成母，三才始见昌，不愁生死繁，但觉地天长。
其六： 阴阳同一术，妙绝大幽深。用意寻庚甲。专心事丙王。擒归鸟与兔，捉取水和金，辨得东西物，修成不二心。
其七： 窈窕并姿态，娇羞弄软柔。无情弦里取，魂魄土中收。冠竿联铅汞。灵光射斗牛。少最阴与粪。无使老春秋。
其八： 散诞无拘糸，悠然道转高。妙中藏黑白，闲里恶尘劳。坐卧三峰稳，丹田二气牢。定知逃世纲，名字列仙曹。
其九： 采取须教密，诚心辨醜妍。事难寻意脉，容易失寒泉。师指青龙汞，配归白hu<北京zheengffuu机房敏感词屏蔽>hu<北京zheengffuu机房敏感词屏蔽>hu铅。两般俱会合，水火炼经年。
其十： 守一坛中要，机藏十二时。数中无走失，火候莫教迟。达士方为侣，真仙正合宜。几年云水上，怀抱有谁知。
十一： 人有最灵物，依稀在北辰。不知将谓气，识后自然真。心静如冰雪，身轻似碧云。若无千万岁，作甚世间人。
十二： 廛市通人处，明明与往还。悟来惟一物，昧处隔千山。神水丹田下，华池水火间。一元能造化，返老作童颜。
十三： 巧拙仍藏伏，精神用意包。坎离咸互用，金木喜相交。白雪能同鼎，黄芽共一苞。乾坤推九六，复姤运初爻。
十四： 一物分为二，能知二者名。鼎炉藏日月，漏滴与三更。夫妇同交媾，婴儿始结成。脱胎并洗泽，携养镇长生。
十五： 食了灵丹药，纯阳自在人。洞明常寂照，蓬岛镇长春。去就浑无系，纵横已绝尘。但知周甲子，不在守庚辛。
十六： 访道复寻真，优游四海滨。外多含忍辱，内省任邅迍。为厌人间事，忻逢紫府宾。一言亲点化，玉洞碧桃春。
七言绝三十首
其一： 万物皆从一气生，天清地浊秉生成。真龙真hu<北京zheengffuu机房敏感词屏蔽>hu<北京zheengffuu机房敏感词屏蔽>hu才交姤，一鼎红铅炼甲庚。
其二： 阴阳配合法君臣，动静相兼气血精。壬癸位中男击浪，丙丁岩畔女频呻。
其三： 龙hu<北京zheengffuu机房敏感词屏蔽>hu<北京zheengffuu机房敏感词屏蔽>hu一交相眷恋，坎离才媾便成胎。溶溶一掬乾坤髓，着意求他啜取来。
其四： 方以类聚物群分，两畔同枰共一斤，戊己宫中藏水火，小心调理武和文。
其五： 离宫有象藏真水，坎户无形隐赤龙。时节正时须急采，莫教芽蘖溢黄宫。
其六： 三十辐兮同一毂，金木才逢二气交。六十卦分朝与暮，一阳萌动发初爻。
其七： 阴里十三言有象，阳中六七觅无踪。抽添运用须防谨，认取根源祖与宗。
其八： 恍惚之中寻有象，杳冥之内觅真精。真精便是长生药，须假黄婆养育成。
其九： 六百篇中仔细推，潜藏飞跃探幽微，亲疏回互相谙识，盗取七星南斗机。
其十： 阴鼎阳炉至道根，五行和合土为尊。为人若要长生药，祗向华池觅魄魂。
十一： 圣人传药不传火，从来火候少人知。莫将大道为儿戏，须共神仙仔细推。
十二： 火候抽添思绝尘，一爻看过一爻生。阴文阳武依加减，一颗还丹火里成。
十三： 咽津纳气固形全，须藉乾坤真汞铅。至道不繁人自昧，五金八石是虚传。
十四： 二气本因儿产母，夺来鼎内及其时。夫欢妇合黄金室，一载胎生一个儿。
十五： 识得阴阳要妙因，炼成金液离凡尘。淘澄不是寻常事，姹女婴儿两要真。
十六： 驱回北斗转天罡，手握南辰入洞房。否泰爻中天地合，兔鸡沐浴要潜藏。
十七： 水晶宫里翠娥娇，一段风光破寂寥。夺得兔乌精与髓，急须收拾鼎中烧。
十八： 屏除人我守丹房，转觉光阴气味长。荣辱不随尘外客，但于金鼎炼铅霜。
十九： hu<北京zheengffuu机房敏感词屏蔽>hu<北京zheengffuu机房敏感词屏蔽>hu髓龙精气象全，依法修来火候煎，直待阴消成至室，便知平地隐神仙。
二十： 些小天机论气精，吕公曾道别无真。神仙不肯分明说，说与分明笑shaa<北京zheengffuu机房敏感词屏蔽>shaa人。
二十一： 九还七返定三才，阖辟抽添尽藉媒。四象包含归戊己，精诚十月产婴孩。
二十二： 迩来活计不胜精，一亩沙田手自耕。晴雨共资春气力，不愁苗稼不滋生。
二十三： 归根复命复元真，气入四肢精养神。神气若还俱不散，混同尘世一闲人。
二十四： 一物浮沉浑有无，堪迎秋露滴真珠。烟花柳陌头头是，秽浊馨香任所需。
二十五： 我今收得长生法，年年海上觅知音。不知谁是知音者，诚把狂言着意寻。
二十六： 几年勤苦觅仙俦，不做神仙不肯休。缘合自然成大道，岂教凡辈觅踪由。
二十七： 父母生来真一气，无形无影卒难寻。要知黑白通玄妙，魂魄相投产紫金。
二十八： 上善之基妙最深，华池神水定浮沉。神功运火抽添处，炼己持心莫放心。
二十九： 东西南北要精通，交感阴阳雌与雄。火候直须牢稳审，吹嘘全藉巽宫风。
三十： 天地相交由否泰，屯蒙气候互相通。一夫一妇资天地，三妇三男合始终。
又七言绝二首
其一： 拂掠廛中碍眼明，休将大道付人情。堪怜自古神仙辈，特故如愚不作声。
其二： 一月一还为一转，一年九转九还同。惟凭二卦推刑德，五六回归戊己中。
西江月词九首
其一 一是金丹总数，河图象出真机。谁知罔象尽玄微，大道从兹孕起。
斗柄旋玑正位，阴中却抱阳辉。昆仑子母着绯衣，此是乾坤真理。
其二 偃月炉中金鼎，三台两曜形神。尊卑简易汞中真，握固休推心shen<北京zheengffuu机房敏感词屏蔽>shen<北京zheengffuu机房敏感词屏蔽>shen。
白hu<北京zheengffuu机房敏感词屏蔽>hu<北京zheengffuu机房敏感词屏蔽>hu长存坎户，青龙却与南邻。阴魂阳魄似窗尘，大意不离玄牝。
其三 天上三清真境，三皇五帝规模。瞿晕老氏仲尼徒，经史深藏妙素。
间有真人出世，未明赤子玄珠。蟾光终日耀昏衢，满目黄芽显露。
其四 内有五行相制，包含一粒红铅。相生相shaa自天然，此药殊无贵贱。
会向我家园里，栽培一畝天田。中男小女共相连，种得黄芽满院。
其五 凿破玄元三五，拨开造化圭璋。希夷妙旨在zhoongyaang，咫尺无名罔象。
片饷功夫便得，教君地久天长，蓬菜仙岛是吾乡，尔不留心信向。
其六 竹破还须竹补，人衰须假铅全，思量只是眼睛前，自是时人不见。
日月相交离坎，龟蛇产在先天，长生妙药在家园，一饷工夫便现。
其七 此道至灵至圣，无令漏泄轻为。全凭德行两相宜，言语须防辨智。
要藉五行生旺，须明阳盛阴衰，三人同志谨防危，进火工夫仔细。
其八 炼就光明莹玉，回来却入黄泉，昇腾须假至三年，携养殷勤眷恋。
九九才终变化，神功岂假言宣。分明顷刻做神仙，永驾鸾车凤辇。
其九 一气初回遇朔，鼎中神水温温，刚柔相会气均匀，妙在无过混沌。
八卦循回旋绕，推排九窍追奔。东西动静合朝昏，莫与常人议论。
丹髓歌三十四首
其一： 炼丹不用寻冬至，身中自有一阳生。龙飞赤水波涛涌，hu<北京zheengffuu机房敏感词屏蔽>hu<北京zheengffuu机房敏感词屏蔽>hu啸丹山风露清。
其二： 初时有如云出洞，次则有如月在潭。又似金蚕如玉笋，好将火候炼三三。
其三： 娇如西子离金阁，美似杨妃下玉楼。日日与君花下醉，更嫌何处不风流。
其四： 井底泥蛇舞柘枝，窗间明月照梅梨。夜来混沌颠落地，万象森罗总不知。
其五： 昔日遇师真口诀，只要凝神入气穴。以精化气气化神，炼作黄芽并白雪。
其六： 一年沐浴更防危，十月调和须谨节。服了丹砂朝玉京，乘之跨鹤登天阙。
其七： 乌无形，兔无影，乌兔只是日月精，乌兔交时天地永。
其八： 牛无角，马无蹄，马牛只是乾坤髓，乾坤运用坎和离。
其九： 龟无象，蛇无迹，龟蛇只是阴阳形。二气交会混为一。
其十： 铅非铅，汞非汞，铅汞本在身中求，要使身心寂不动。
十二： 无白雪，无黄芽，白雪乃是神室水，黄芽便是气枢花。
十三： 夫真夫，妇真妇，坎男离女交感时，虚空无尘天地露。
十四： 真交梨，真火枣，交梨吃后四肢雅，火枣吞时万劫饱。
十五： 水真水，火真火，依前应候运周天，调和炼就长生宝。
十七： 日之魂，月之魄，身中自有真乾坤，锻炼丹田通透赤。
十八： 天之尊，地之卑，便把天魂擒六贼，又将地魄制三尸。
十九： 药非物，火非候，分明只是一点阳，炼作万劫无穷寿。
二十： 金非兑，木非震，从来真土应五行，金木自然解交并。
二十一： 黑中白，白中黑，但能守黑白自现，黑白本来无二色。
二十二： 金真金，银真银，金银炼作紫金丹，自然无一斧凿痕。
二十三： 偃月炉，朱砂鼎，须知抱一守中和，不必透关投玉井。
二十四： zhoongyaang釜，守一坛，金鼎常令汤用暖，玉炉不要火教寒。
二十五： 玄真玄，牝真牝，玄牝都来共一窍，不在口鼻并心shen<北京zheengffuu机房敏感词屏蔽>shen<北京zheengffuu机房敏感词屏蔽>shen。
二十六: 真神水，真华池，元气虚无难捉模，元气灰漠本无为。
二十七： 炼朱砂，炼水银，真使朱砂匮水银，水银炼作明窗尘。
二十八： 真黄舆，真紫粉，分明内鼎内炉中，变化瓦石成九转。
二十九： 真关锁，真对车，铁锁金关牢固守，河车运动结丹砂。
三十： 真金精，真玉液，满鼎气归根玉液，玉液盈壶神入室。
三十一： 真金翁，真姹女，金翁姹女结姻亲，洞房深处真云雨。
三十二： 真丁公，真黄婆，丁公运火炼金花，黄婆瓶里养金鹅。
三十三： 真婴儿，真赤子，九转炼成十月胎，纯阳无阴命不死。
三十四： 真阴阳，真阴阳，阴阳都只两个字，譬喻丹书几万章。
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